职场中，说话是一门艺术，毫不夸张的说，大多数同事、领导之间的问题，很多都是由于不会说话原因引起的。
身边真实例子，单位人事部门女同事多，互相之间的矛盾也不少。
矛盾主要是工作分工不清，衔接不畅，互相推诿。
但是我们会发现，这些矛盾并不是很严重，很多时候是因为平时沟通中没有注意说话方式，产生了误解。
职场中，言多必失，一句话可能会影响与同事和领导之间的关系，并且引发一系列的问题。
因此，我们要学会在职场中说话，避免因为言语不当而给自己带来麻烦。
在与同事和领导沟通时，要注意表达方式，尊重对方的意见和感受，避免与领导和同事发生不必要的冲突。
1.喜欢抱怨
工作中，有些人喜欢抱怨。
不错，职场中每个人或多或少会面临挑战，会面对一些困难。
有些人不分场合，喜欢在同事和领导面前说自己的不幸和不满。
他没有认识到，每个人有自己的职责，有自己的事情，没有谁愿意整天被负面情绪包围，更没有人愿意成为他人情绪宣泄的垃圾桶。
抱怨和消极情绪，会给周围的人带来压力，影响他人的工作，甚至影响到整个团队的效率和氛围。
2.诋毁他人
有些人在与同事和领导交流时，喜欢说他人的不足、诋毁他人来提升自己。
如果在领导面前这样说，领导很可能会认为你缺乏团队合作精神，对你的印象也不会很好。
一个聪明成熟的人，会懂得尊重他人，而不是通过诋毁他人来提升自己。
在与同事和领导沟通时，我们应该尊重他人的意见，提出合理的建议，这样才能建立彼此的信任和尊重，从而更有利于工作的开展。
3.过于激进
在职场中，是要发声，但是不要过于激进和冲动而忽略了周围人的感受。
有时，你以为一切风平浪静，但实则可能已在不经意间触动了某些人的敏感神经。
看似风平浪静的海面，实则暗流涌动。
因此，我们在表达时尽量和颜悦色，尽量站在他人的角度思考，不仅会获得对方的尊重，而且还化解矛盾。
4.轻视他人的意见
正是每个人都有自己的观点和想法，大家在一起交流才有话题。
但是有一些人在与同事和领导交流时，坚持自己的想法，比较固执，不听不问其他人的观点。
还没有理解他人的意思，还没有了解情况，就急于表达自己的看法，甚至不听别人的解释。
这种明显不尊重他人意见的行为，无疑会在同事和领导心中留下固执、不愿接受新思想的印象。
又不尊重他人的意见，其他人会保持距离，并且不愿意搭理这样的人。
5.心存疑虑
有些人对同事和领导的每一句，过度解读，想这想那。
这种过度的敏感与多疑，不仅让人误解，更可能在同事和领导面前产生难以亲近、难以信任的印象，从而与你保持一定的距离。
他们可能会觉得你是一个难以捉摸的人，不愿与你交流，更不愿与你建立真正的信任关系甚至会远离你。
6.情绪不稳定
说话情绪不稳定。
当你与同事或领导交流时，几句话过后，情绪激动，无法自控。
让同事和领导可能会觉得你是一个情绪不稳定、缺乏自制力的人。
职场显得不成熟，他们可能会远离你，
7.看不起别人
职场中，总有些人对他人轻视，对他人不满。
他们嘲笑那些不如自己的人，对那些与他们平起平坐，优于他们的人冷嘲热讽。
这些行为，会让他们失去他人的尊重。
因为，真正的尊重不是来自于对他人的贬低和侮辱，而是来自于对他人的理解和尊重。
只有当我们真正尊重他人，才能够赢得他人的尊重。
只有这样，我们才能够在职场的大舞台上，赢得他人的尊重和信任，成为真正的赢家。
要想在职场上建立良好的人际关系，就需要避免以上这些让人不悦的话语。
我们应该学会尊重他人、倾听他人、诚实待人，用积极、平和的态度去面对职场中的面临的一些事情。
只有这样，我们才能在职场上取得成功，赢得同事和领导的尊重和信任。
