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国际护胃日
今年的4月9日是第19个“国际护胃日”，今年的宣传主题是：“关注胃健康，爱护胃，养成良好的饮食习惯”。该主题旨在唤起公众对胃部健康的重视，培养良好的饮食习惯，呵护胃部健康。
互联网时代的职场精英，最后拼的都是体力和健康。
这么说可能有点绝对，但在这个“卷”的时代，健康的身体和旺盛的精力确实是一个人能在职场保持长期竞争力的最重要的因素之一。
据世界卫生组织统计，中国胃病患者高达1.2亿，是当之无愧的“胃病大国”。调研报告显示，超九成的职场人有过胃部不适的症状，胃病、胃癌等疾病年轻化趋势愈发明显。
《2023打工人胃健康洞察报告》
该《报告》显示，94%的受访人群有过胃部不适症状，73%的受访人群确诊过功能性消化不良、胃炎、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等胃肠道疾病。值得关注的是，在不同年龄段的受访人群中，80后、90后确诊胃部疾病的人群比例最高，约占77%，年轻的00后也有高达66%的人群确诊过胃病。可见，胃部健康问题已成为困扰职场人的普遍健康问题之一。
值得注意的是，胃部疾病除了与不规律的饮食习惯、长时间工作压力、不良的生活方式（比如熬夜、抽烟）有关之外，还与心理压力紧密相关。上述《报告》显示，高焦虑、高紧张、高压力的情绪“三高”职场人中，有过胃部不适的占97%，确诊过胃病的占76%，均高于全人群整体水平。
数据来源：《2023打工人胃健康洞察报告》
职场“老胃病”
你中招了吗？
职场胃病的种类多样，从轻微的功能性消化不良到严重的胃溃疡，它们悄然影响着职场人们的工作效率与生活质量。
在磁控胶囊胃镜的镜头下，职场人高发四大胃部问题，看看你中招了吗？
胃食管反流病
反酸、烧心是职场人的常见困扰，这是由于连接着食道与胃部的“阀门”——贲门出了问题，贲门松弛关闭不全，胃内容物反流，导致胃酸和胆汁倒流到食管和喉咙中就会引起的一系列不适症状，这是胃食管反流病（GERD）。
磁控胶囊胃镜因其无需插管的特性，可以实时看到自然蠕动状态的胃，清楚查看贲门的健康状态。在磁控胶囊胃镜的镜头下，贲门松弛的问题一览无余。
该症状一般随年龄增长而增加，同时，吸烟、喝酒、过度进食或过度肥胖等因素都可能导致GERD。
胃炎
胃炎是多种不同因素引起的胃黏膜急性或慢性炎症，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，是最常见的消化系统疾病之一，在磁控胶囊胃镜检查中常见胃部充血、糜烂、出血等病灶。
它可由多种原因引起，如饮食不规律不健康、熬夜、幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）、过量饮酒，以及职场人焦虑、紧张、抑郁等负面情绪，都可能导致胃炎。
胃溃疡
胃溃疡是胃粘膜上出现的慢性病损，常由幽门螺杆菌感染或长期使用NSAIDs引起，还与遗传易感性、胃排空障碍、吸烟、饮酒、饮用浓茶以及长期精神紧张等因素有关。表现为周期性上腹痛，可能伴有餐后疼痛减轻或恶心。
功能性消化不良
功能性消化不良通常是由非器质性病变引起的不适，症状包括上腹部痛、腹胀、嗳气、早饱和餐后不适。精神过于紧张、生活压力过大、饮食不当等因素容易导致功能性消化不良，此类不适可能持续性发作，也可能会间歇性发作，通常在精神状态不佳或是暴饮暴食后加重。
哪些人群
需要定期做胃镜？
值得注意的是，胃部疾病有时没有症状或症状不典型，需要在胃镜检查中才能发现，早发现、早治疗是防治严重胃部疾病的关键。
专家建议，符合以下第1项和2-6项中任一项者需要定期进行胃镜检查。
1、年龄40岁以上，男女不限；
2、胃癌高发地区人群，主要为西北地区和东部沿海地区；
3、幽门螺杆菌感染者；
4、胃癌患者一级亲属，即病人的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）；
5、既往患有胃癌前疾病，例如：慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等；
6、存在胃癌其他高危因素，例如：摄入大量高盐、腌制饮食，有吸烟、重度饮酒等习惯。
磁控胶囊胃镜：
职场人的健康保“胃”战
现在，有一种方式可以无痛查看你的胃健康状况，就像查阅微信一样简单，这就是NaviCam®️磁控胶囊胃镜系统——你只需吞下一颗小小的胶囊，在外部磁控设备的精准控制下，胶囊可以在你的胃里全方位“游览”，捕捉胃内每一个角落的情况；智能辅助阅片功能还可以实时提示疑似病灶部位，同时大幅提升阅片医生的工作效率。
只需简单4步，即可轻松完成一次舒适、全面、准确的胃部检查：
不插管、不麻醉
一颗胶囊，轻松查胃
无需漫长的排队等待
无需复杂的检前准备
……
现在，磁控胶囊胃镜检查已成为白领精英健康管理的流行趋势，受到职场人士的广泛青睐。无论生活多忙碌，我们都可以找到简单有效的方法来关注自己的健康。
