人生不如意之事十有八九，凡遇不顺心就心理崩溃，难以活下下去，那么你会连在这个世界上立足的机会都没有，更别说有好的发展了。 所以职场员工一定凡事不要太敏感，不要“玻璃心”，多一些钝感力，也就给人生多一些机会。
1.少想一点
在职场中，人们往往因为对他人言行的过度解读而产生不必要的疑虑和压力。这种过度联想和猜测往往来源于我们的内心不安和对未知的恐惧。然而，很多时候，他人的言行并没有我们想象的那么复杂，只是我们自己的想象在作祟。
学会只理解表面上的意思，不去过度联想和猜测，可以让我们更加专注于自己的工作，减少不必要的纷扰。当我们不再过分关注他人的言行时，就能够更加专注于自己的目标和任务，提高工作效率和成果。
2.多忘一点
在职场中，我们难免会遇到一些不利于自己的言论或者不开心的事情，这些都会让我们产生负面情绪。然而，如果让这些情绪长时间占据我们的心灵，不仅会影响我们的工作效率和创造力，还可能影响我们与同事和上级的关系。
因此，学会放下这些不开心的事情和言论，将它们从我们的记忆中抹去，是非常必要的。通过忘记那些不愉快的经历，我们能够更好地保持一个积极和乐观的心态，更加专注于自己的工作。
3.少听一点
当我们过于在意他人的评价时，很容易陷入自我怀疑和焦虑的漩涡中。然而，我们必须认识到，每个人都有自己的观点和看法，我们无法控制他人的言论。而且，有时候别人的评价可能并不准确或者并不客观，如果我们过于在意，只会给自己带来不必要的压力。
因此，我们需要学会忽略那些不重要的声音，将注意力集中在自己的工作和成长上。我们可以将他人的评价作为参考，但不应该成为我们行动的唯一标准。我们需要根据自己的目标和价值观，坚定地走自己的路，不断学习和成长。
4.泰然一点
生活中充满了变数和不确定性，我们无法控制所有的事情。过于患得患失、左右为难只会增加我们的心理负担。学会泰然处之，接受事情可能的结果，是一种更加健康的生活态度。失败并不是什么大不了的事情，我们可以从失败中学习和成长。
5.自信一点
自信是提升钝感力的关键。自信的人往往更加坚定，不容易受到外界的影响。他们相信自己有能力应对各种挑战，因此不会过于在意他人的评价。要提升自信，我们可以从自我肯定、积极面对挑战、不断学习和提升自己等方面入手。
6.乐观一点
乐观是一种积极向上的心态，能够帮助我们更好地应对生活中的困难和挑战。乐观的人往往更加坚强，能够从积极的角度看待问题，找到解决问题的办法。要培养乐观的心态，我们可以从积极寻找解决问题的方法、关注自己的成长和进步、与乐观的人交往等方面入手。
钝感力是一种非常重要的心理素质，能够帮助我们更好地应对生活中的各种刺激和负面情绪。拥有钝感力的人往往更加冷静、理智，不容易受到外界的影响。在竞争激烈的职场中，拥有钝感力的人往往能够更好地应对压力和挑战，保持身心健康。
钝感力是人生的润滑剂，是沉重现实的千斤丁，多修炼自己的钝感力，让自己少受心里伤害，身心会更加健康。
